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2020.03.04更新

毎日のように報道される新型コロナウイルスの話題。

テレビの情報は、「どこどこで何人新たな患者が見つかった」、「〇人亡くなった」などの情報が多く、小中高で休校の話題も含め、不安を煽る内容が多い。このままでは景気悪化でとどまらず、破綻、失業など取り返しがつかないことになる可能性が高いと思う。。。

そんな状況で、「このウイルスは、感染力は強いが、基本的には健常人であれば過度の心配は不要!」などという記事や発言はまだまだ少ない。まだ医学的な情報収集中であることが要因であろうが、それでも文献上では症状の推移を含めた統計が出始めている。しかし、症状が軽い患者や不顕性の感染者がどれほどいるのかが把握できていないことで、重症率や死亡率も変わってしまい、敵がどれほどの脅威の物なのかが分からないということが問題なのだと思う。

暖かい国でも感染者の報告はあるが、寒いエリアで感染し、温かいエリアに移って発症すれば、そのエリアの患者となってしまう。実際は、感染した患者からどれほどヒトーヒト感染して、広がりを見せるのかが重要だと思う。そこでも、寒いエリアと同じ広がりであるならば、このウイルスは冬夏関係なく流行させる力を有するウイルスと言えるのかもしれない。

とにかく、データを分析して、敵の情報把握が重要で、その上で対応していくしかない。現時点での対応は、内側からは免疫力を高め、外側ではうがいや手洗いで防御し、ウイルスを跳ね返すように努めること。また、風邪症状もその時点で早めに対処し、悪化させないようにすることも重要なのではと思う。

免疫力を上げるためには、適度な運動や十分な栄養と睡眠はもちろんのこと、体を温めるなどで循環や代謝を良くすることが重要。また、サプリメントも役立つと考えられる。その意味では、にんにく注射やグルタチオンなどの抗酸化作用があり免疫力を上げる成分もよいと考える。

まだあまり役立つ情報もないが、皆さんの健康自衛に役立てるようにしていきたいと思う。

 

投稿者: 六本木HATクリニック 院長 福田智信